Recovery

La recuperación es donde ocurre el progreso.

Tecnología y técnicas de nivel profesional para bajar la carga, calmar el dolor y volver a entrenar antes. Cada terapia, guiada por nuestros kinesiólogos.

Masoterapia · Hypervolt Venom 2 Crioterapia Presoterapia Punción seca Vendajes Quiropraxia
Scroll
Por qué importa
7+Terapias
1:1Guiado por kine
60'Sesión recovery

Entrenas duro.
Recupérate mejor.

El músculo no crece en el gimnasio, se adapta en la recuperación. Combinamos calor, frío, percusión, compresión y trabajo manual para acelerar ese proceso, reducir el dolor y bajar el riesgo de lesión — para que cada sesión sume.

01
Masoterapia con Hypervolt
Percusión · Hyperice

Masoterapia + Hypervolt

Masaje terapéutico potenciado con percusión Hypervolt: pulsos rápidos y profundos que aumentan el flujo sanguíneo, deshacen nudos musculares y reducen la rigidez. Ideal para activar antes de entrenar y descargar la musculatura después del esfuerzo.

Descarga muscularRango de movimientoActivación pre/post
02
Termoterapia Venom 2
Termoterapia + Vibración · Hyperice

Venom 2

Envoltura que combina calor y vibración: sube la temperatura del músculo en segundos para relajar la tensión, mientras la vibración moviliza el tejido. Perfecto para zonas cargadas —espalda, hombro, pierna— y para preparar el cuerpo antes de la actividad.

Relaja tensiónPrepara la zonaGana movilidad
03
Crioterapia de hombro
Frío controlado · Antiinflamatorio

Crioterapia con Hyperice

Aplicación de frío controlado sobre la zona lesionada o sobrecargada. Reduce la inflamación y el dolor, controla el edema y acelera la recuperación tras un esfuerzo intenso o una lesión aguda — clave en las primeras horas post-lesión.

Baja inflamaciónAlivia el dolorPost-lesión
04
Presoterapia de piernas
Compresión secuencial · Therapress Go

Presoterapia

Botas de compresión neumática que aplican presión secuencial en las piernas. Mejoran el retorno venoso y el drenaje linfático, ayudan a eliminar metabolitos y desinflaman: esa sensación de piernas ligeras después de competir o entrenar fuerte.

DrenajePiernas cansadasRecuperación de fondo
Técnicas manuales

Manos expertas, cuando el equipo no basta.

Punción seca
Técnica invasiva

Punción seca

Aguja filiforme dirigida al punto gatillo miofascial. Desactiva la contractura, alivia el dolor referido y devuelve la función normal del músculo. Muy efectiva en contracturas persistentes que no ceden con masaje.

Vendaje funcional en hombro
Estabilización

Vendajes funcionales

Vendaje que estabiliza y protege la articulación o el músculo sin bloquear el movimiento. Permite seguir entrenando o competir con seguridad mientras la zona se recupera, y previene recaídas.

Ajuste quiropráctico
Ajuste articular

Quiropraxia

Ajustes manuales precisos sobre columna y articulaciones para restaurar la movilidad y liberar restricciones. Alivia dolores de origen articular y mejora la mecánica de tu movimiento.

Sesión Recovery

Todo lo que tu cuerpo necesita, en una sesión.

Combinamos las técnicas que tu cuerpo pide ese día —percusión, calor, frío, compresión y trabajo manual— en un protocolo guiado por un kinesiólogo. Sales listo para el siguiente entrenamiento.

$50.000· 60 min · Guiada 1:1
Reservar sesión

Agenda por WhatsApp o desde el formulario de contacto del sitio.